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MARKET DATA / ADVANCE-DECLINE

騰落レシオとは?
計算方法と見方、最新の数値

熊谷 順司(熊谷@オプション投資家)
更新日 ・合同会社カブラボ
// 結論

騰落レシオは、一定の期間の「値上がりした銘柄数」を「値下がりした銘柄数」で割って100を掛けた指標です。市場全体が買われすぎか、売られすぎかを見る目安で、一般に25日の騰落レシオが120以上なら買われすぎ、70以下なら売られすぎとされます。

  • 日経平均やTOPIXのような指数ではなく、「上がった銘柄が多いか、下がった銘柄が多いか」という数の広がりを見ます
  • 期間は25日が基本で、短期の過熱を見るときは6日や10日も使います
  • カブラボでは、東証プライムの値上がり・値下がり銘柄数(JPX の株式市況)から、毎営業日計算しています
// LATEST 2026.11.10

最新の騰落レシオ(2026年11月10日)

騰落レシオ 25日101.2
10日93.8
6日104.9

東証プライムの値上がり1,202銘柄・値下がり326銘柄・変わらず20銘柄。25日の騰落レシオは101.2で、中立(70〜120)です。

日付値上がり値下がり25日
11/101,202326101.2
11/91,41512391.2
11/6211,52385.1
11/51,13041096.0
11/44251,08486.8
11/25051,01187.2
10/3080771493.1
10/2973477991.9
10/284321,09689.7
10/2770479898.3

直近10営業日。毎営業日の夕方に更新(JPX 株式市況の銘柄数をもとにカブラボ算出)。推移と月別一覧はカブラボ マーケットデータ・月別一覧で見られます(無料)。

01騰落レシオの計算方法

騰落レシオ(25日)は、直近25営業日の値上がり銘柄数の合計を、同じ25営業日の値下がり銘柄数の合計で割り、100を掛けて求めます。

騰落レシオ(25日)= 25日間の値上がり銘柄数の合計 ÷ 25日間の値下がり銘柄数の合計 × 100

値上がりと値下がりの銘柄数が同じなら100です。100より大きければ値上がりした銘柄の方が多く、小さければ値下がりした銘柄の方が多かったことになります。カブラボは東証プライムの銘柄数で計算し、変わらずの銘柄は数に入れていません。

02騰落レシオの見方

  • 120以上:多くの銘柄が上がり続けている状態。買われすぎの目安とされ、上昇が一服しやすい場面です
  • 70〜120:中立
  • 70以下:多くの銘柄が下がり続けている状態。売られすぎの目安とされ、反発が起きやすい場面です

ただし、強い上昇相場では120を超えたまま上がり続けることもあり、急落の途中では70を割ってからさらに下がることもあります。騰落レシオだけで売り買いを決めるのではなく、「今、市場全体がどれくらい偏っているか」をつかむ物差しとして使います。

6日や10日の騰落レシオは、短い期間の偏りを見るものです。25日より大きく動くので、目先の過熱や売られすぎを見るときに使います。

03指数と騰落レシオのずれ

日経平均は値がさ株の影響を強く受けるので、指数が上がっていても、実は値下がりした銘柄の方が多い日があります。カブラボのマーケットデータでは、こうした日を「ずれ」として印を付けています。

  • 中身のない上昇:日経平均は上がったのに、値下がりした銘柄の方がずっと多い日。一部の銘柄だけで指数が押し上げられている状態です
  • 底堅い下落:日経平均は下がったのに、値上がりした銘柄の方がずっと多い日。指数ほど市場全体は弱くない状態です

こうしたずれは、NT倍率(日経平均とTOPIXの比)の動きとも関係します。日経平均だけが強い日はNT倍率が上がり、騰落レシオは伸びにくくなります。

04相場でどう使うか

騰落レシオは、ほかのデータと組み合わせると見やすくなります。

  • 空売り比率と合わせる:騰落レシオが低く、空売り比率が40%を超えている日が続くと、売りが膨らみすぎている状態です
  • 真の日経VIと合わせる:売られすぎの場面で真の日経VIが高く、オプションのプレミアムも高くなっていないかを確かめます
  • 相場温度計で全体を見る:カブラボの相場温度計は、騰落・新高値・商い・空売り・真の日経VI・海外勢をまとめた過熱と冷え込みの目安です

05よくある質問

01騰落レシオとは何ですか?

一定の期間の値上がり銘柄数の合計を、値下がり銘柄数の合計で割って100を掛けた指標です。市場全体が買われすぎか売られすぎかを見る目安で、25日の騰落レシオが120以上なら買われすぎ、70以下なら売られすぎとされます。

02騰落レシオはどこで見られますか?

カブラボ マーケットデータ(https://kabulabo.pro/market/)で、東証プライムの25日・10日・6日の騰落レシオを毎営業日、無料で公開しています。過去の数値は月別一覧で見られます。

03騰落レシオが120を超えたら、相場は下がりますか?

必ず下がるわけではありません。強い上昇相場では120を超えたまま上がり続けることもあります。騰落レシオは「市場全体がどれくらい偏っているか」をつかむ物差しとして使い、空売り比率や日経VIなどと組み合わせて見ます。

0425日と6日の騰落レシオは、どう使い分けますか?

25日が基本で、ひと月ほどの市場全体の偏りを見ます。6日や10日は短い期間の偏りを見るもので、目先の過熱や売られすぎを見るときに使います。

// MARKET DATA × MIN-LABO

騰落レシオを、毎日の判断に使う。

カブラボ マーケットデータでは、騰落レシオのほか、真の日経VI・新高値・売買代金・裁定残高・海外勢の手口・SQ想定レンジなどを、無料・広告なしで毎営業日更新しています。投資サロン「みんなの投資ラボ」では、これらのデータに加えて、毎営業日の戦術シートとSQ分析レポートで相場を読み、自分の手で実践します。12月10日までの申し込みで、月額9,800円(税込)が退会しない限りずっと続きます。

※ 個別の売買の推奨や助言を行うサービスではありません。売買の判断はご自身で行っていただきます。

熊谷 順司
// AUTHOR
熊谷 順司(熊谷@オプション投資家)

合同会社カブラボ代表。日経225オプション・日経平均先物・かぶオプ(個別株オプション)・NT倍率を専門に発信。YouTube「オプション投資ラボ」「株式投資ラボ」(合計5.1万人)を運営。TradingView公式アンバサダー。

※ 本ページは指標の見方の解説を目的としたもので、特定の取引の推奨ではありません。数値はカブラボの集計・加工値です。最終的な投資判断はご自身の責任で行ってください。